Viata

Ai grija de tine!?

Sper sa nu devin prea stresant cu atatea sfaturi, atatea semene “!” si indemnuri pe acest blog, dar simt nevoia sa o fac. Nu stiu daca stiti, probabil cei care ma urmaresc de ceva vreme cunosc acest amananunt, m-am nascut ce putina vreme(nu ca ani, ci ca perioada a anului), astfel ca luni am fost la medicul de familie sa-mi…

Continue Reading

apa

Bei necesarul de apa zilnic?

Stiti ca la TV tot apar recomandari medicale cum ca trebuie sa consumam minim 2 litri de apa pe zi! BEA APA! Multi cred ca 2 litri de linchide sunt in regula, sunt dar cel mai sanatos lichid existent dupa parerea mea este apa. De ce este necesar sa bem minim 2 litri de lichide pe zi? – apa reprezinta…

Continue Reading